一、持续的工作压力 　　一般人正常工作时间不能超过10小时，这是人体健康的负荷量，但我国都市成年男性的工作压力往往持续到12小时以上，造成严重的心理负荷。

　　二、失落感
　　对事业、感情等方面的悲观失望，被挫伤的自信等是笼罩着都市男性的挥之不去的阴影。

　　三、竞争高压
　　今天的白领男人生存在时代造就出的严峻竞争之中，不安全和不安定的感觉始终侵蚀人的内心。

　　四、家庭危机
　　由于家庭成员社会价值观的不一致，感情好恶取向不同等都可能造成家庭环境的不和谐，即使是没有理由的情况下，压力也会通过父母、妻儿隐隐的传递到你的头上。

　　五、疾病打击
　　在你承受着压力的时候，身体状态不可能旺盛，疾病随时侵入，又会加重忧虑感，而忧虑又反过来继续破坏着你本来已经非常脆弱的健康，造成恶性循环。

　　六、过度欲望压力
　　如果对权力、金钱心存过多期望，心脑神经系统总处于紧张状态，形成与正常生理节奏不协调的节拍，造成精力透支，早衰不可避免。

这六大心里压力解读的好,希望男士朋友们都能在激烈的竞争中调整好心态,用平和的心态去迎接挑战!男士朋友们祝你们都能身体健康、天天开心，事业有成、家庭幸福！

男人其实有时很脆弱，所以在家里男人有时会回归孩提的本性。呵呵，谁叫咱们有母亲的天性，适当宠宠也可以！呵呵。。。。。

多一点理解，多一点温情，多一份关怀，多一份体贴。这样，男人就不怕累了。